- زونا یا تبخال زوستر چیست؟ عفونت، علائم و درمان زونا
- بیماری زبان جغرافیایی چیست؟ علائم، تشخیص و درمان آن
- آیا داروی فاویپیراویر (favipiravir) در درمان کرونا موثر است؟
- بی خوابی و مشکلات خواب کودکان؛ راه های مقابله با مشکلات خواب
- پیشگیری از بیماری کرونا با تقویت سیستم ایمنی بدن
- بیماری پورفیری چیست؟ + علائم، عوارض، تشخیص و درمان
- علائم بیماری مالاریا چیست؟ + راه انتقال، تشخیص و درمان آن
- انواع و علل درد عصبی قفسه سینه + راه های درمان
- لایه برداری شیمیایی پوست؛ انواع روش ها و طریقه انجام آن
- درمان کم اشتهایی با قرص شیکوریدین دینه
آخرین مطالب
امکانات وب
در جدیدترین پژوهش های که توسط محققان در خصوص پارکینسون صورت گرفته است، موفق شده اند راه جدیدی برای درمان این بیماری پیدا کنند. این روش با کمک گیری از زهر زنبور جواهر باعث درمان بیماری پارکینسون می شود. در این مقاله از دکتر سلام در مورد تاثیر زهر زنبور جواهر در درمان بیماری پارکینسون اطلاعاتی را آماده کرده ایم. با ما همراه شوید.
زنبور جواهر از بدن سوسک‌ها برای تخم‌گذاری استفاده میکند و برای این منظور حشره را با استفاده از زهر خود فلج میکند. به اعتقاد محققان این وضعیت توسط پپتیدهای مشخصی که در زهر زنبور وجود دارند، ایجاد می‌شود. پپتیدها زنجیره‌های کوتاهی از اسیدهای آمینه هستند که توسط پیوندهای کووالانسی به هم متصل شده‌اند.محققان برای اطمینان از موضوع، زهر تعدادی از زنبورهای جواهر را جمع‌آوری و تجزیه کردند. در این تحقیقات گروهی از پپتیدها را با عنوان Ampulexin شناسایی کردند که در کنترل رفتار و مغز سوسک موثر هستند. ظاهرا این پپتیدها مسیر دوپامین را دچار اختلال کرده و واکنش های احساسی و فیزیکی سوسک را کنترل می‌کنند. این وضعیت همان آثاری است که در اثر بیماری پارکینسون در بدن بیماران ایجاد می‌شود.محققان امیدوارند با استفاده از نتایج این تحقیقات بتواند راهکار موثری را برای درمان یا کنترل بیماری پارکینسون بیابند.گزارش کامل این تحققات در نشریه Biochemistry منتشرش شده است.
منبع: ایرنا پزشکی...ما را در سایت پزشکی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 2112 pezeshkyar بازدید : 247 تاريخ : سه شنبه 24 بهمن 1396 ساعت: 0:18
پس از گذراندن یک روز بسیار شلوغ و پر از اتفاقات مختلف دوست دارید تا زمانی را با یک خواب بی دردسر پشت سر بگذارید، اما موانع بسیاری از این خواب جلوگیری خواهند کرد.
برای به دست آوردن انرژی از دست رفته در طول روز نیاز است تا شما به طریقی حداکثر انرژی ذخیره شده در داخل بدن خود را به دست آورید. خواب بی دردسر یکی از گزینه های طبیعی و بدون عارضه ای است که همواره می توانید از آن به نفع خود بهره ببرید. اما برخی از مواقع از روی عدم آگاهی کارهایی انجام می دهیم که به این نوع از خواب لطمه وارد ساخته و معمولا بر خستگی بدن ما بیشتر می افزاید.
ماکارونی
برخی از مواقع پیش از خوابیدن به شدت احساسی از گرسنگی به بدن شما فشار می آورد. شما برای رفع این مشکل سعی می کنید که از راحت ترین غذا سریع ترین آنها استفاده نمایید ، اما به اشتباه این راحتی را در یک نشاسته جستجو می کنید. مصرف کردن ماکارونی یا پاستا قبل از خوابیدن می تواند به یکی از بزرگترین موانع برای جلوگیری از خواب بی دردسر محسوب شود. زیرا هر نوع از این نشاسته ها در بدن ما تبدیل به قند می شود، و حضور قند در بدن در صورتی که با افزایش روبه رو شود با خواب در تضاد خواهد بود.
فعالیت بدنی
یکی از کارهای دیگری که به شدت قبل از یک خواب بی دردسر به آن توصیه ای نمی شود استفاده از فعالیت های بدنی سنگین می باشد. به عنوان مثال برخی از افراد دوست دارند تا در حدو پزشکی...ما را در سایت پزشکی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 2112 pezeshkyar بازدید : 234 تاريخ : سه شنبه 24 بهمن 1396 ساعت: 0:18
در دنیا افراد زیادی به بیماری های نادر چشمی که منجر به نابینایی می شوند، مبتلا هستند به همین علت یک شرکت فرانسوی برای بهبود این بیماری ها اقدام به ترکیب عینک آفتابی و ژن درمانی کرده است. در این مقاله از دکتر سلام در خصوص درمان بیماری های نادر چشمی با روش ژن درمانی اطلاعاتی را آماده کرده ایم. با ما همراه شوید.
زیست‌شناسان شرکت زیست‌دارویی “ژن‌سایت” (GenSight) در فرانسه، در حال گسترش روش‌های ژن‌درمانی برای درمان بیماریهای نادری هستند که منجر به نابینایی می‌شوند.
این شرکت، اخیرا در انگلستان، تاییدیه‌ای برای آزمایش دو مرحله‌ای موسوم به “PIONEER” دریافت کرده است که برای درمان افراد مبتلا به ” رتینیت پیگمنتوزا” (retinitis pigmentosa)، نوعی درمان را از راه ترکیب ژن‌درمانی با یک ابزار شبیه‌سازی بصری، آزمایش خواهد کرد.
بیماری “رتینیت پیگمنتوزا”، یک بیماری ژنتیکی غیرقابل درمان است که موجب نابینایی می‌شود. در واقع این بیماری مجموعه‌ای از اختلالات ژنتیکی است که موجب از بین رفتن سلولهای شبکیه می‌شود.
“رتینیت پیگمنتوزا”(RP) یک بیماری ارثی است که باعث اختلال شدید بینایی می‌شود. در مراحل اولیه فرد در شب دچار مشکل می‌شود و با پیشرفت بیماری، دید فرد در روز هم کاهش می‌یابد. علت کاهش دید زوال تدریجی گیرنده‌های نوری شبکیه است.
این روش درمانی، ” GS030″ نام دارد و این شرکت انتظار دارد در سه ماه نخست س پزشکی...ما را در سایت پزشکی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 2112 pezeshkyar بازدید : 192 تاريخ : سه شنبه 24 بهمن 1396 ساعت: 0:18
اگزما در فصل زمستان بیشتر مشاهده می شود. این مشکل در فصول سرد سال تشدید می شود و باعث خارش و ترک خوردگی و قرمز شدن پوست مبتلایان می گردد. در ادامه به روش های مقابله و درمان این عارضه اشاره خواهیم کرد.
اگزما مشکلی آلرژیک و ناشی از حساسیت در پوست است که موجب خارش، خشکی، ترک، پوسته پوسته شدن و قرمز شدن پوست اندام‌ها میگردد.
اگزما یا درماتیت مدل های متفاوتی دارد، مانند درماتیت سرشتی یا تماسی، اولی نشانه های ظاهری آن ها غالبا یکسان است. نخست به صورت خشکی، قرمزی، التهاب و بعد نقطه های قرمز رنگ است که برخی مواقع هم ترشحاتی از آن بیرون می آید. بعد با ادامه بیماری احتمال دارد پوست حالت پوسته پوسته و دلمه بسته به خود بگیرد، ولی امان از زمانی که بیماری شدت پیدا میکند آن موقع است که پوست دچار ضخامت شده و احتمال تغییر رنگ هم در آن پدید می آید. در بعضی مواقع احتمال دارد پوست خارش پیدا کند و با درد و خونریزی همراه شود. خارش شدید می تواند خواب افراد رامختل کند.
زمستان؛ دلیل اصلی
غالبا شما با التهاب پوست دست، زمان استفاده از مواد شوینده یا گرد و خاک مواجه شده اید ولی چیزی که ممکن است تصور نمی‌کنید موجب خشکی پوستتان شود، هوای زمستای است. هوای سردی که نسبت به تابستان هم خشک‌تر است. این خشکی هوا به آسانی می‌تواند نشانه های اگزما را افزایش دهد؛ هر چند تنها خشکی هوا نیست، علاوه بر آن سرما، باد و کاهش ر پزشکی...ما را در سایت پزشکی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 2112 pezeshkyar بازدید : 225 تاريخ : سه شنبه 24 بهمن 1396 ساعت: 0:18
در جدیدترین پژوهش های که توسط محققان صورت گرفته است، متوجه این موضوع شده اند که ورزش کردن به صورت مداوم می تواند از ابتلا به مشکلات روانی پیشگیری کند. در این مقاله از دکتر سلام 6 ترفند طلایی برای سالم نگهداشتن مغز را آماده کرده ایم. توصیه می کنیم که حتما این مقاله را مطالعه کنید و از دست ندهید. با ما همراه شوید.
ورزش می تواند بیماری هایی را که به مغز انسان مربوط می شود تا حدی کاهش دهد. پژوهش های جدید نشان می دهند ورزش می تواند علائم مشکلاتی مانند میگرن و دوبینی را که منشا مغزی دارند تا حدی کاهش دهد. همین مطالعات نشان می دهند انجام ورزش هایی مانند بدمینتون و اسکی که هنگام انجام آنها مغز باید در کسری از ثانیه تصمیم بگیرد، می تواند روی عملکرد کلی مغز تاثیر مثبتی بگذارد. در حقیقت با محاسبه عکس العمل های بیشتر هنگام ورزش، مغز نیز به فعالیت و واکنش وادار می شود. فعالیت بیشتر مغز در نهایت ممکن است علائم بیماری هایی مانند آلزایمر و پارکینسون را نیز تا حدی کاهش دهد.
تاثیر مثبت فعالیت بدنی روزانه بر روی سلامت مغز بیشتر معرفی شده است:
تقویت حافظه و تفکر:
به همان اندازه که حل جدول یا پازل به تولید سلول های مغزی می انجامد، انجام ورزش جدید در بزرگسالی نیز به نتایج مشابهی منتهی می شود. نتایج مطالعات عصب شناسی تیز حاکی از آن است که یادگیری مهارت های فیزیکی جدید در بزرگسالی، به افزایش حجم سلول پزشکی...ما را در سایت پزشکی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 2112 pezeshkyar بازدید : 225 تاريخ : سه شنبه 24 بهمن 1396 ساعت: 0:18
این مسئله به خوبی شناخته شده است که آنچه می خورید، تاثیر بزرگی بر جنبه های مختلف سلامتی شما خواهد داشت ؛ از چاقی و لاغری گرفته تا سطح انرژی و فراتر از آن! اما آیا می دانستید که غذاهای خاصی برای مغز وجود دارند که باعث افزایش بهره وری، افزایش حافظه و کمک به حفظ تمرکز شما می کنند ؟
سازمان جهانی بهداشت حتی برآورد کرده است که تغذیه مناسب و درمان کمبود ریز مغذی ها می تواند بهره وری را به میزان 20 درصد افزایش دهد! به سادگی چند غذا که باعث افزایش بهره وری می شوند را با هم ترکیب کنید تا یک رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشید. رژیم غذایی سالم کلید متمرکز ماندن و پرانرژی بودن است.
8 غذا که باعث افزایش بهره وری می شوند
1 . چغندر
تعجبی ندارد که این تره بار پر جنب و جوش به عنوان یک غذای عالی برای بهره وری مغز محسوب می شود. خواص افزایش بهره وری چغندر، به دلیل نیترات موجود در آن است که ترکیبی از فرآورده های طبیعی هستند و به عنوان وازودیلاتور ها، جریان خون را افزایش می دهند.
در واقع، یک مطالعه منتشر شده نشان داد که یک رژیم غذایی غنی از نیترات در آب میوه ریشه چغندر قادر به افزایش جریان خون به مناطق خاصی از مغز که مسئول توجه و خود تنظیمی هستند، می شود.
2 . سالمون
ماهی سالمون یک مگادوز اسیدهای چرب امگا 3 را فراهم می کند و آن را به یک غذای برتر برای انرژی ذهنی و تمرکز تبدیل کرده است. این چربی های سال پزشکی...ما را در سایت پزشکی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 2112 pezeshkyar بازدید : 243 تاريخ : يکشنبه 22 بهمن 1396 ساعت: 0:13
دکتر نظری | ارائه دهنده با کیفیت‌ترین خدمات دندانپزشکی زیبایی در زمینه لمینیت، کامپوزیت و ایمپلنت
ارائه دهنده ی با کیفیت‌ترین خدمات دندانپزشکی زیبایی در زمینه لمینیت، کامپوزیت و ایمپلنت
ترکیبی از روش های مدرن و حرفه ای
20% تخفیف برای مراجعین تا آخر سال
جهت دریافت قیمت ، تخفیف ویژه و مشاوره بیشتر فرم زیر را تکمیل نمایید پزشکی...ما را در سایت پزشکی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 2112 pezeshkyar بازدید : 234 تاريخ : يکشنبه 22 بهمن 1396 ساعت: 0:13
امروز ساعت 15:58
این مسئله به خوبی شناخته شده است که آنچه می خورید، تاثیر بزرگی بر جنبه های مختلف سلامتی شما خواهد داشت ؛ از چاقی و لاغری گرفته تا سطح انرژی و فراتر از آن! اما آیا می دانستید که غذاهای خاصی برای مغز وجود دارند که باعث افزایش بهره وری، افزایش حافظه و کمک به حفظ تمرکز شما می کنند ؟ سازمان جهانی بهداشت حتی برآورد کرده است که تغذیه مناسب و درمان کمبود ریز مغذی ها می تواند بهره وری ...
# پزشکی...ما را در سایت پزشکی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 2112 pezeshkyar بازدید : 246 تاريخ : يکشنبه 22 بهمن 1396 ساعت: 0:13
گوجه فرنگی با مزایای سلامتی بسیار بسیار زیاد تولید و کشت می‌شود. در حقیقت، آنها فوق‌العاده مفید و دارای تنوع بسیار زیاد هستند و می‌توانند در تعداد بی‌شماری از غذاهای خوشمزه استفاده شوند و همچنین به تنهایی نیز برای خوردن مناسب هستند.
به خواندن ادامه دهید تا متوجه شوید چرا باید از گوجه فرنگی‌ها به‌عنوان بخشی از رژیم غذایی متعادل و سالم خود استفاده کنید.
10 مزیت سلامتی بخش خوردن گوه فرنگی
گوجه فرنگی برای پوست شما مناسب است.گوجه فرنگی حاوی سطح بالایی از لیکوپن است، ماده‌ای که در ترکیب بعضی از پاک کننده‌های صورت بکار می‌رود و شما باید هزینه بسیار زیادی برای این پاک کننده‌ها یا کرم‌های صورت بپردازید. اگر می‌خواهید از گوجه فرنگی برای مراقبت از پوست خود بهره ببرید، باید با حدود هشت تا دوازده گوجه فرنگی شروع کنید. گوجه فرنگی‌ها را پوست گرفته و سپس روی پوست صورت خود قرار دهید و به آرامی گوجه‌ها را روی پوست خود کمی فشار (شبیه لمس کردن) دهید. حداقل ده دقیقه گوجه فرنگی را روی صورت خود نگهدارید، سپس شستشو دهید. چهره شما تمیز و براق خواهد شد. ممکن است کمی قرمزی رنگ گوجه فرنگی روی صورت شما بماند، اما بعد از مدت کوتاهی محو شود.
گوجه فرنگی به جلوگیری ازابتلا به انواع سرطان کمک می‌کندتعدادی از مطالعات انجام شده نشان می‌دهد که سطح بالای لیکوپن در گوجه فرنگی سبب کاهش احتمال ابتلا به سرطان پروستات، کو پزشکی...ما را در سایت پزشکی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 2112 pezeshkyar بازدید : 241 تاريخ : يکشنبه 22 بهمن 1396 ساعت: 0:13
ایجاد اهداف کوچک و خاص برای از دست دادن وزن در درازمدت کلیدی است – اما اکنون می‌توانید انگیزه بگیرید؟ بررسی علاقه‌مندی‌های ما، پرش بدون شکست شروع می‌شود به احساس قدیمی خود تمرکز کنید (به عنوان مثال، پوشیدن شلواری که در زمان لاغری استفاده می‌کردید) ASAP!
یک صبحانه بهتر بسازید.
تمام وعده‌های غذایی مهم هستند، اما صبحانه چیزی است که به شما کمک میکند تا روز خود را در مسیر درست شروع کنید. بهترین و دل‌چسب ترین صبحانه‌ها شامل موادی هستند که شما را سیر می‌کنند، از خوردن آنها لذت ببرید و تا بعد از ظهر بتواند گرایش شما به خوردن را کنترل کند. هدف از غذا خوردن دریافت 400 تا 500 کالری برای وعده صبحانه و اطمینان از اینکه حاوی منبع Lean protein (مواد غذایی غنی از مولکول‌های پروتئین و که ازنظر مقدار چربی اشباع شده و کلسترول غذایی محدود هستند. برخی از منابع lean protein همچنین دارای مواد شیمیایی گیاهی مفید، ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر غذایی هستند) به همراه چربی کافی (مثل تخم مرغ، لوبیا، ماست یونانی غیر شیرین، آجیل یا کره آجیل) و فیبر (سبزیجات، میوه‌ها یا 100٪ دانه کامل غلات) باشد. روز خود را با ترکیبی از مواد مغذی تثبیت کننده قند خون شروع کنید، این مواد غذایی به شما کمک می‌کنند وزن کم کنید بدون اینکه آسیب ببینید.
اولویت دادن واقعی به غذاهای کامل.
اطمینان حاصل کنید همه مواد غذایی که در حال خوردن پزشکی...ما را در سایت پزشکی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 2112 pezeshkyar بازدید : 206 تاريخ : يکشنبه 22 بهمن 1396 ساعت: 0:13
با مصرف برخی داروها سلامتی استخوان هایتان را به خطر می اندازید. اکثر بیماران با مصرف داروهای مختلف به پوکی استخوان مبتلا می شوند.بهتر است با انواع این داروها آشنا شده و مانع تاثیرگذاری آن ها بر استخوان هایتان شوید.
دکتر محمد‌علی مرادی: مصرف داروها برای بیماریهای مختلف در کنار اثرات سودمندی که دارند ممکن است عوارض جانبی هم داشته باشند که خود این عوارض باعث ایجاد بیماریهای جدیدی از جمله پوکی استخوان شوند.
مصرف داروها برای بیماریهای مختلف در کنار اثرات سودمندی که دارند ممکن است عوارض جانبی هم داشته باشند که خود این عوارض باعث ایجاد بیماریهای جدیدی از جمله پوکی استخوان شوند. دسته‌ها‌‌ی دارویی مختلف بر ساختار و بافت استخوان تاثیر دارند و در مراحل مختلف ساخت سلولهای استخوانی، جایگذین شدن سلولهای قدیمی با سلولهای جدید و یا نگهداری بافت یکپارچه استخوانی و تراکم استخوان ممکن است این تاثیرات اعمال شود. داروها معمولا از طریق تاثیر بر مواد مغذی لازم در ساخت استخوان مانند ویتامین‌ها‌‌ی D،K و یا املاح کلسیم و فسفر و… باعث اختلال در ساختار استخوان و ایجاد پوکی استخوان می‌شوند. در این مطلب به مکانیسم‌ها و نحوه عملکرد و داروهای ایجاد کننده پوکی استخوان اشاره می کنیم:
1- داروهایی که از طریق كاهش زمان ترانزیت و نقل و انتقالات روده‌ای بر روی جذب مواد مغذی اثر می‌گذارند.
این داروها زمان پزشکی...ما را در سایت پزشکی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 2112 pezeshkyar بازدید : 229 تاريخ : جمعه 20 بهمن 1396 ساعت: 21:25
اوتیسم چیست ؟
اوتیسم یک بیماری عصبی پیچیده است که شامل اختلالاتی در تعامل اجتماعی ، رشد کلامی و مهارت های ارتباطی است که با رفتارهای سخت و تکراری همراه است. اوتیسم یک اختلال مغزی است که توانایی فرد برای برقراری ارتباط با دیگران و سخن گفتن با آن ها را محدود می کند. اوتیسم ابتدا در کودکان کم سن و سال دیده می شود که طیف خفیف تا شدید را در بر می گیرند.
اختلالات طیف اوتیسم ( ASDs ) از هر 68 کودک بر روی یک کودک تاثیر می گذارد و جالب توجه است که احتمال ابتلا پسرها به اوتیسم 5 برابر دختران است.
نشانه های اوتیسم
پیش از اینکه یک کودک به سن 3 سالگی برسد، برررسی های دقیق می توانند نشانه های اوتیسم را تشخیص دهند. برخی از کودکان به طور نرمال تا 18-24 ماهگی رشد می کنند و سپس مهارت های شان متوقف می شود و یا از بین می رود. نشانه های اختلالات طیف اوتیسم ( ASD ) می تواند شامل موارد زیر باشد :
حرکات تکراری
اجتناب از برقراری ارتباط چشمی یا تماس فیزیکی
تاخیر در یادگیری صحبت کردن
تکرار کلمات یا عبارات ( اکولالیا )
احساس ناراحتی با ایجاد تغییرات جزئی
در نظر داشته باشید که این علائم ممکن است در کودکان بدون اختلالات طیف اوتیسم ( ASD ) نیز رخ دهد.
نشانه های اولیه اوتیسم : سال اول
حتی نوزادان نیز بسیار اجتماعی هستند، بنابراین ممکن است نشانه های اوتیسم را در نحوه تعامل نوزاد با جهانش مشخص کنند. در این سن، ی پزشکی...ما را در سایت پزشکی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 2112 pezeshkyar بازدید : 204 تاريخ : جمعه 20 بهمن 1396 ساعت: 21:25
منیزیم را می توان از بهترین منابع تامین انرژی به شمار آورد. متخصصین معتقدند مصرف روزانه 380 Mg منیزیم برای یک فرد بالغ ضروری است. منیزیم علاوه بر تامین انرژی می تواند مانع التهاب و همچنین پیشگیری از ابتلا به بسیاری از اختلالات نیز بشود. منابع تامین منیزیم بسیار گسترده هسند و در این مطلب قصد داریم تا شما را با مهم غنی ترین ها آشنا کنیم. با دکتر سلام همراه باشید.
منابع این ماده مغذی عبارتند از: سبزیجات، آجیل و دانه‌ها، ماهی، سویا، آوکادو، موز، شکلات تیره، و ماست کم چرب. این مواد غنی از منیزیم برای افزایش سلامت قلب و جلوگیری از سکته مغزی و حتی حمله قلبی سودمندند. برخی یافته‌ها نشان می‌دهد که مصرف روزانه منیزیم باعث کاهش خطر ابتلا به دیابت می‌شود و حتی افسردگی و میگرن را کاهش می‌دهد.
۱. سبزیجات برگ سبز تیره
برگ سبز تیره سبزیجات شامل منیزیم، ویتامین‌ها و مواد معدنی حیاتی است که سلامتی را به ارمغان می‌آورند.
۲. آجیل و دانه‌ها
فقط ۲ قاشق غذاخوری مغز تخمه کدو حاوی ۹۶ میلی‌گرم منیزیم، یعنی حدود ۲۵ درصد از میزان توصیه شده برای هر روز است. سایر مواد غذایی حاوی منیزیم شامل بادام، تخمه آفتابگردان، بادام زمینی، دانه کتان و گردو می‌شوند. فقط هنگام مصرف آجیل و دانه‌ها، حواس‌تان به مقدار کالری مصرفی خودتان باشد.
۳. ماهی
اضافه کردن ماهی مانند ماهی سالمون، ماهی قزل‌آلا و تن به منوی خود برای افزایش م پزشکی...ما را در سایت پزشکی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 2112 pezeshkyar بازدید : 216 تاريخ : جمعه 20 بهمن 1396 ساعت: 21:25
اختلالات مفصلی از جمله معضلاتی به شمار می آیند که در هنگام پیری به سراغ فرد می آیند. این اختلالات انواع مختلفی را شامل می شوند. از جمله اختلالات مفصلی می توان به آرتروز، نرمی کشکک، روماتیسم و … اشاره کرد. در این مطلب قصد درایم تا بررسی اختلال نرمی کشکک زانو و روش های درمان آن بپردازیم. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید.
مصلح الدین ادیب حسامی فیزیوتراپ ؛ اظهار کرد: عارضه نرمی کشکک یک اصطلاح پزشکی است که مرحله اول شیوع آرتروز زانو محسوب می شود.
وی ادامه داد: به علت آسیب دیدن غضروف های مفصلی زانو که معمولا در سن 50 سالگی به بعد در بین افراد رخ می دهد، عارضه نرمی کشکک ایجاد می شود.
ادیب حسامی در خصوص اینکه عارضه کشکک در بین همه افراد و به خصوص ورزشکاران حرفه ای بیشتر شیوع پیدا می کند، عنوان کرد: عارضه نرمی کشکک معمولات در افرادی که شغل سرپایی دارند یا ورزشکاران حرفه‌ای رشته های بسکتبال، والیبال و فوتبال بسیار شیوع پیدا می کند.
وی اظهار کرد: در اثر انجام حرکاتی مانند پریدن در بین ورزشکاران یا افراد عادی نرمی غضروف در کشکک زانو به دلیل کوتاهی عضله 4 سر ران ایجاد می شود.
وی گفت: برای درمان عارضه نرمی غضروف باید هر چند مدت افراد به صورت دو زانو نشسته تا فشار بر روی کشکک برداشته شود و حالت کوتاهی غضروف از بین می رود.
ادیب حسامی یادآور شد: عارضه نرمی کشکک زانو با انجام تمرینات کششی و از طری پزشکی...ما را در سایت پزشکی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 2112 pezeshkyar بازدید : 195 تاريخ : جمعه 20 بهمن 1396 ساعت: 21:25
امروزه افراد بسیار زیادی از داشتن اضافه وزن و چاقی رنج می برند. روش های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد اما اغلب این روش ها عوارضی را برای فرد در پی خواهد داشت. اما استفاده از یک روش علمی می تواند هم نتیجه مطلوب تری را به بار آورد و هم اینکه کمترین میزان عوارض را متوجه شما سازد. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید.لاغری و تناسب اندام برای حفظ سلامت بدن بسیار ضروری است و می‌توانید با تغییراتی هرچند کوچک در مهمترین وعده غذایی خود به آن دست یابید.محققان دانشگاه ایالتی لوئیزیانا در آمریکا به تازگی دریافتند با اضافه کردن دو عدد تخم مرغ کامل به وعده صبحانه افراد می‌توانند در یک بازه زمانی نسبتاً کوتاه به وزن ایده آل خود دست یابند.کارشناسان این نتایج را با بررسی بر روی دو گروه داوطلب و قرار دادن دو عدد تخم مرغ به عنوان وعده صبحانه برای یک گروه و یک دونات شکلاتی برای گروه دیگر بدست آورده اند.
افرادی که به مدت دو هفته هر روزصبح تخم مرغ مصرف کرده اند تا ۲۵ درصد بیشتر از سایرین وزن کم کرده اند.
کارشناسان اعتقاد دارند اثر لاغر کنندگی تخم مرغ به خاطر وجود مقادیر بالای پروتئین در ترکیب آن است که باعث سیر کنندگی به مدت زیاد می‌شود و در نتیجه کمتر فرد نیاز به خوردن مواد غذایی در طول روز بویژه بین زمان صبحانه تا نهار پیدا میکند.
براساس تحقیقات بیشترین زمانی که فرد دچار چاقی و اضافه وزن می‌شود بین ب پزشکی...ما را در سایت پزشکی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 2112 pezeshkyar بازدید : 222 تاريخ : جمعه 20 بهمن 1396 ساعت: 21:25
افزایش سطح کراتینین در خون می تواند باعث بروز آسیب های کلیوی فراوان شود. اگر سطح کراتینین خونتان بالا باشد باید در انتظار انواع عارضه های کلیوی باشید. بیمارانی که با این عارضه مواجه می شوند باید برخی پرهیزات غذایی را در پیش بگیرند. در ادامه به برخی از آن ها اشاره خواهیم کرد.
پزشک می تواند از طریق آزمایش خون کراتینین،سطح کراتینین خون را اندازه گیری و تشخیص دهد. کراتینین یک ماده زائد است که غالبا زمانی که کراتین در عضله شما افزایش می یابد، شکسته می شود. سطح کراتینین در خون می تواند به شما اطلاعاتی را در مورد کارکرد صحیح کلیه و درمان کراتینین بالا ، ارائه دهد.کراتینین یکی از مواد معدنی است که از طریق کلیه های شما از بدن خارج می شوند. پزشکان سطح کراتینین را در خون برای بررسی عملکرد کلیه اندازه گیری می کنند چرا که درمان کراتینین بالا بسیار ضروری است.
در هر کلیه، میلیون ها واحد کوچک فیلتر خون به نام نفرون وجود دارد که به طور مداوم خون را از طریق یک خوشه بسیار کوچک از رگ های خونی شناخته شده به عنوان گلومرولی، هدایت می کند. این سازه ها به عنوان فیلتر مواد زائد، آب اضافی و سایر ناخالصی ها را از خون می گیرند. سموم در مثانه ذخیره می شود و سپس در طی ادرار دفع می شود.
بیماری های کلیوی
سطح کراتینین بالا ممکن است نشان دهنده این باشد که کلیه شما آسیب دیده و به درستی کار نمی کند. کراتینین آزمایش پزشکی...ما را در سایت پزشکی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 2112 pezeshkyar بازدید : 206 تاريخ : جمعه 13 بهمن 1396 ساعت: 9:08
چای نعناع جزو بهترین دمنوش هایی است که می توانید برای درمان مشکلات مختلف جسمی از جمله نفخ، خستگی و درد های عضلانی استفاده کنید. در این بخش با ویژگی های این گیاه و دمنوش آن آشنا خواهید شد.
نعناع گیاهی سرشار از خاصیت وحاوی آنتی اکسیدان ها است و نوشیدن چای نعناع مجموعه ای از خواص و مزایای سلامتی را برای شما به همراه دارد. در این مقاله به خواص چای نعناع و طرز تهیه دمنوش نعناع آشنا می شوید.چای نعناع آرامش بخش و درمان بسیاری از مشکلات بدن انسان، موثر است. در این قسمت به برخی از معجزه خواص چای نعناع اشاره می کنیم:
خواص چای نعناع برای قاعدگی
آیا می دانستید که چای نعناع می تواند برای خانم هایی که مبتلا به گرفتگی قاعدگی هستند، هم بسیار مفید باشد؟ یکی از خواص چای نعناع این است که این چای یک مایع خنک کننده موثر برای کاهش نفخ، دردهای شدید، گرفتگی قاعدگی و خستگی بوده و کسانی که در زمان قاعدگی دچار دل دردهای شدید هستند می توانند با نوشیدن چای نعناع، درد خود را تسکین دهند.
خواص نعناع دم کرده
درد و گرفتگی عضلات در زمان قاعدگی معمولا ناشی از انقباضات و اسپاسم عضلات رحم می باشد. بنابراین چای نعناع با خواص ضد اسپاسم خود کمک می کند تا شدت انقباضات عضلات دیواره های رحم کاهش پیدا کرده و درد کاهش یابد.
به غیر از کاهش ناراحتی ناشی از گرفتگی عضلات شما، چای نعنا در این دوره برای کاهش استرس و خستگی نیز مورد پزشکی...ما را در سایت پزشکی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 2112 pezeshkyar بازدید : 223 تاريخ : جمعه 13 بهمن 1396 ساعت: 9:08
برخی از مواد غذایی را نباید درون یخچال قرار دهید. نگهداری این محصولات خوراکی در محیط یخچال باعث افت کیفیت آن ها خواهد شد. از جمله این مواد غذایی می توانیم به موز، عسل، قهوه و هندوانه اشاره کنیم.
باور عموم افراد بر این است که اکثر مواد غذایی باید در یخچال نگهداری شوند تا از فساد آنها جلوگیری شود، تازه تر بمانند و مواد مغذی موجود در آنها حفظ شود. اگرچه این امر در نگهداری برخی محصولات غذایی مانند انواع گوشتها و بیشتر مواد لبنی صادق است، ولی خوراکی هایی هستند که نباید در یخچال نگهداری شوند و یا نیازی به یخچال ندارند و تعداد بسیاری از افراد نیز نسبت به شیوه نگهداری آنها آگاه نیستند.
هجده نمونه از خوراکی هایی که نباید در یخچال نگهداری شوند عبارتند از:
هندوانه
اگرچه هندوانه پس از بریدن باید در یخچال نگهداری شود، اما بهتر است تا وقتی که بریده نشده، بیرون از یخچال و روی پیشخوان آشپزخانه قرار داده شود تا بهتر بماند. تحقیقات نشان داده اند که با این روش آنتی اکسیدانهای موجود در هندوانه به میزان بیشتری حفظ شده و از بین نخواهند رفت. پس از برش زدن به آن نیز به یاد داشته باشید که حتما آن را با لفافی بپوشانید تا وقتی که در یخچال قرار داده می شود، طعم و مزه سایر خوراکی ها را به خود جذب نکند و تازه تر بماند.
عسل
اگر ترجیح می دهید که عسل نرم، روان و یکدستی داشته باشید، نباید آن را در یخچال نگهداری ک پزشکی...ما را در سایت پزشکی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 2112 pezeshkyar بازدید : 248 تاريخ : جمعه 13 بهمن 1396 ساعت: 9:08
بهتر است فرزندانتان را با آداب شست و شوی صحیح دست و صورت آشنا کنید و از کنار این مسئله به راحتی عبور نکنید. رعایت بهداشت شخصی از اهمیت زیادی برای سلامت کودکان برخوردار است. سعی کنید با بازی و سرگرمی های کودکانه فرزندتان را به شستن دستهایش تشویق کنید.
بهترین راه برای اینکه کودک خردسال را متقاعد به شستن دست‌ها کنید و از آن مهم‌تر علاقه‌مند به انجام اینکار نمایید، این است که شستشوی دست‌ها را برای آنها به شکل یک تفریح درآورید.
آموزش شستشوی دست‌ها در کودکان، برای حفظ سلامتی اهمیت ویژه‌ای دارد، ولی فقط محدود به این دوران نیست و تبدیل به عادتی می‌شود که سال‌های سال در آنها باقی می‌ماند.
متاسفانه تعداد زیادی از والدین هنوز به اهمیت این مسئله مهم پی نبرده‌اند.
این والدین همان‌هایی هستند که با استفاده از دست‌های خود برای فرزندشان غذا درست می‌کنند و نمی‌دانند یا اهمیت نمی‌دهند که چه بیماری‌هایی را از این طریق به بدن فرزند خود منتقل می‌کنند.
بهترین راه برای اینکه کودک خردسال ر ا متقاعد به شستن دست‌ها کنید و از آن مهم‌تر علاقه‌مند به انجام این کار نمایید، این است که شستشوی دست‌ها را برای آنها به شکل یک تفریح و سرگرمی درآورید مثلا بازی شستن دست‌ها و آموزش آن در حین بازی و البته خودتان نیز الگوی مناسب آنها باشید.برای اینکه شستشوی دست‌ها را به یک حالت تفریح و سرگرمی درآورید، می‌توانید از این موا پزشکی...ما را در سایت پزشکی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 2112 pezeshkyar بازدید : 192 تاريخ : جمعه 13 بهمن 1396 ساعت: 9:08
با استفاده از روش لیزر درمانی می توانید به راحتی جوش و آکنه صورت خود را برطرف کنید. همچنین زخم های دیابتی نیز با کمک لیزردرمانی قابل درمان خواهند بود. در ادامه به صحبت های دکتر عبدالرضا رویین‌تن در این رابطه دقت کنید.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مطرح کرد
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که لیزر یک مکمل درمانی است و در واقع نقش درمانی 100درصدی برای بیماران ندارد، گفت: از جمله موارد استفاده از لیزر برای عمل‌های زیبایی و بهبود جای زخم و آثار تروماهای به جا مانده است.
از ستاد کنگره جراحی پلاستیک، دکتر عبدالرضا رویین‌تن با اشاره به اینکه لیزر یک فناوری جدید است که امکان سوء استفاده از آن نیز وجود دارد، افزود: لیزر درمان نهایی مشکلات نیست ولی در بهبود بیمار می‌تواند نقش موثری داشته باشد و از جمله روش‌های استفاده از آن برای عمل‌های زیبایی بوده و برای بهبود جای زخم و آثار تروماهای به جا مانده نیز استفاده می‌شود.
رویین‌تن بیان داشت: همچنین استفاده از لیزر روش درمانی قطعی برای جوش صورت نیست ولی می‌تواند برای لایه برداری موثر باشد لذا افراد باید مراقب باشند که در این زمینه‌ها مورد سوء استفاده و کلاهبرداری قرار نگیرند.عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی خاطرنشان کرد: جراحان پلاستیک و متخصصین پوست در صورت گذراندن دوره‌های آموزشی از جمله افرادی بو پزشکی...ما را در سایت پزشکی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 2112 pezeshkyar بازدید : 229 تاريخ : جمعه 13 بهمن 1396 ساعت: 9:08